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你身边的天然按摩器

   2019-11-07 10:08:52   

       

当你累了,你希望有按摩器来缓解你的疲劳吗?事实上,与其在按摩器上花很多钱,你还不如关注周围的事情。他们中的许多人是天然按摩师。

木制梳头按摩器

头部是手的三阳经和脚的三阳经交汇的地方,也是人体其他经络、数十个穴位和十多个特定刺激区域交汇的地方。它被称为“全杨会议”。用木梳梳头可以疏通气血,引人注目,提神醒脑。对于患有头痛、偏头痛、三叉神经痛或神经衰弱的人来说,在清晨,用木梳从前额、头顶到后颈、从中间到两侧轻轻拍打头皮3-5分钟,然后用适当强度的梳齿反复梳头发,每次以同样的顺序梳5-10分钟,从而缓解疾病。

投币刮刀

中医认为,人体的许多不适是由气血瘀滞、经络堵塞引起的。自上而下刮硬币可以疏通经络,直到皮肤发红发烫,分散成红色和紫色的淤点,意为“皮疹”,意为“恶生毒”。这可以促进局部血液循环,消除肌肉紧张和痉挛,缓解疼痛。对于最初患有感冒、颈部和腰部疼痛的人,在背部涂一点食用油或使用温水作为润滑剂,用干净的硬币从上到下沿着脊柱中心和两侧的两条侧线刮擦,直到出现皮疹。

热水袋、吹风机-热敷

用热水袋或吹风机的热风外敷,可扩张局部血管,促进局部和全身血液循环,加速新陈代谢,缓解感冒引起的胃痛和关节痛,增强按摩效果。

核桃手按摩器

手掌和脚底一样,有人体器官的反射区。一只手有70多个病理反射区和治疗穴位。拿着两个核桃,通过挤压和摩擦,充分调动手的所有骨骼和关节,可以刺激与手的穴位相关的病理反射点,使内脏器官不断受到良性刺激,逐渐增强其功能。它还能增强外周血管的舒张和收缩能力。它非常适合经常感到寒冷和麻木的人和老年人。

擀面杖-痛点按摩器

累了一整天的人总是到处累。拿一个小擀面杖,握住一端,在不舒服的地方指着、压着、压着另一端,然后轻敲局部肌肉,可以明显缓解不舒服。使用时,注意力水平适中,否则旧的疼痛不会消除,新的疼痛会重新开始。

米粒耳按摩器

人体的许多器官在耳朵上有反应点,我们称之为耳穴。相应的疾病可以通过刺激相应的部位来治疗。对于那些经常感到眼睛疼痛和不适的人,可以用一小块胶带将米粒粘在耳垂中间的“眼睛”孔上。建议每晚用米粒按摩“眼”点2-3分钟,然后用胶带固定,反复按摩后取下,第二天上班。

圆珠笔-点击足三里

足三里是最著名的强身健体、延缓衰老的保健穴位。刺激足三里穴可以使胃肠蠕动强壮而有规律,刺激食欲,帮助消化。然而,当用手指处理强壮的腿部肌肉时,通常很难保持足够的压力。这时,圆珠笔是个好帮手。如果你每天用笔杆钝端按压足三里2-3分钟,你会得到意想不到的结果。

扭腰锻炼:疏通经络/补益五脏六腑

搓腰:补肾/补肾/通络

腋下刮:降低肝火/虚火

刮脚背:降肝火/胃火/虚火

臀部拔罐:用于子宫肌瘤/妇科疾病

背部拔罐:用于乳房/心脏疾病

勃起和拉筋:治疗肩、颈、手和其他疼痛

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